amataniya

生活にちょっと役立つ雑学ブログです。

病気・けが

心筋梗塞の原因 若い人が突然死するのはなぜ?共通点は?

投稿日:2015年12月5日 更新日:

f47e260b5651d86f6116e42fed2502be_s
若い著名人が、突然亡くなったというニュースをたまに見ますが、とても信じられない事です。以前はサッカー選手の方が、また最近もテラスハウスに出演されていた方が、不運にも心筋梗塞のため命を落されています。

この心筋梗塞は、突然死の原因のなかで特に多いのですが、20代〜30代の働き盛りの健康な若者でも、何の兆候もなく心筋梗塞になり突然死することはあるのでしょうか?

原因をさぐり、予防できることは予防しましょう!

スポンサードリンク

若い人の心筋梗塞の原因は何なのか?

心筋梗塞とは
心臓の筋肉に栄養や酸素を届ける冠動脈血管に、閉塞や狭窄などが起きて、血流量が減り心筋が壊死してしまうことです。
心筋梗塞の主な原因は、動脈硬化です。

 動脈硬化が進み、冠動脈で血管が詰まると心筋梗塞を起こすのですが、「一年前の健康診断は異常なしだった!」という方でも急性心筋梗塞を発症するケースもあるようです。

それは、冠動脈の血管の壁に悪玉コレステロールの塊(プラーク)ができ、こぶを作ります。それが何らかの原因で破れた時、破れを補おうと血栓ができます。

この血栓で血管が詰まってしまい、急性心筋梗塞を引き起こすと言われています。

動脈硬化が徐々に悪化して、高血圧などを指摘されていれば心筋梗塞を起こさない為の治療もありますが、突然血栓ができてしまい心筋梗塞を起こすと対処のしようがありません。
しかし、日ごろから健康診断を受けることは大事です。

心筋梗塞で若い人が突然死する共通点は?

急性心筋梗塞の場合、兆候があまり現れないところが一番怖いところなのです。

しかし、起こった人には共通している事があるので、対策はできるのではないでしょうか?

  共通点

・男性が圧倒的に多い
男女比率10:1で男性の方がリスクが高い
・喫煙者
・睡眠不足
・食生活に問題がある
・ストレスを抱え込んでいる
・過労

総合的に見て、生活習慣の乱れを正さないといけないですね。
喫煙者で、食事はコンビニや外食ばかり、仕事が忙しく睡眠時間があまり取れない。疲れやストレスを抱え込んでいる
こんな人は要注意ですよ!

前章で記述しましたが、

「何が急性心筋梗塞の原因かというと、冠動脈の血管の壁に悪玉コレステロールの塊(プラーク)ができ、こぶを作ります。それが何らかの原因で破れた時、破れを補おうと血栓ができます。

この何らかの原因というのに血圧変動があります。

ストレスや喫煙は血圧を上昇させてしまいますので、心筋梗塞の引き金を引いてしまうかもしれません。
疲れや食生活が乱れで、血液がドロドロだとより危険ですね。

スポンサードリンク

それからもう一つ共通点に、心筋梗塞が起こりやすい時間があります。

心筋梗塞の起こりやすい時間は?

実は、私のまわりでもここ最近、30代前半や20代前半の若い男性が立て続けに二人亡くなり、突然の事でとても驚くとともに「他人事ではない」と思います。
そして二人に共通するのは、どちらも朝起きて来ず、寝たまま亡くなっていたという事。

心筋梗塞が起こりやすい時間帯は朝の8時〜10時が多く、また夜20時〜22時も多いようです。

 朝に心筋梗塞が起きやすいのは、起床時は交感神経が活発になり、血圧が急上昇することが原因とされているようです。それから、就寝中は水分補給をしていないので血液の粘性が高くなっているため、血栓ができやすいというのも原因でしょう。

夜は、朝ほどの発生率ではありませんが、1日の疲れが溜まった時間帯に血圧が上昇し、発生することが多いようです。

 また冬場は室内と外の温度変化が激しく、心筋梗塞の発生率が高いので、今の季節は要注意なのです。

まとめ

若い人が急性心筋梗塞にならないためには、喫煙をやめ、ストレスを抱え込まず、睡眠をきちんと取ることが大事です。

そして、就寝中は血液がドロドロにならないように寝る前に水を飲みましょう。

また動脈硬化にならない為にも食生活を見直して下さい。若い男性は女性よりリスクが高いので、ファーストフードやコンビニ弁当ばかりの食生活では危険です。

心筋梗塞は近年増加しているので、他人事ではないですよ!

スポンサードリンク

そして何より恐ろしいのは、心筋梗塞は症状が出にくいのです!
朝起きて、なんだか胸が痛い・・背中が痛い、だるいと感じたらすぐに病院へ行って下さい。

スポンサードリンク

-病気・けが
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

関連記事

4a2c980501f0cb70723afed63fe27210_s

盲腸の痛みを5日我慢し病院へ行った私の体験談 放置するとどうなる?

盲腸と言うと、症状は激しい激痛で、病院へ行けば数分でササッと切られ終了、と軽視される病気ですね。 ですが、実際なってみると結構大変でした。 ところで盲腸、盲腸と言うけれど、本当は盲腸の下にしっぽのよう …

70f4d80620c3f84a23b732bfe71887d3_s

低温火傷の症状と対処法 水ぶくれは破る?跡は残るのか?

こたつで寝たり、カイロを貼りっぱなしで寝たり、ファンヒーターつけっぱなしだったり、気づかないうちになってしまう低温火傷。 冬場に起こる事がとても多く、特に寝ている間に起こっています。 スポンサードリン …

91578872b21b274026c25c4b0a9fd664_s (2)

白目から出血!結膜下出血が治るまで期間を記録した 痛みや早く治すには?

何もしてないのに、突然白目から出血して真っ赤になる結膜下出血。 特別、出血以外の症状はないので 「え?目が真っ赤になっているけど大丈夫?!」 スポンサードリンク と周りから指摘されて気づく事が多いです …

9a35971d83b897e91b4d4f3b6c76a44d_s

花粉症の症状咳だけが酷い原因は?他の病気の可能性は?

最近なんだか喉がイガイガする。 熱はないけど、咳が毎日続いて治る気配がない。 眠る前に喉がかゆくなって、咳き込んでなかなか眠れない・・。 朝だけのどが痛い・・。 スポンサードリンク こんな風に、風邪で …

062db170f7398b31d7f9feac23cac628_s

盲腸で入院手術の体験談 術後の痛みや待ち受けていた苦難とは?

スポンサードリンク 以前、盲腸の痛みの出方や放置したらどうなるか? についてブログに記しましたが、今回はその続きです。 盲腸入院・手術について 手術後に待ち受けていた苦難 一番痛かった事! スポンサー …

Search

プロフィール

IMG_5894

ブログ運営者の天野です |ω・)

趣味:カラオケ・旅行
好きな食べ物:ビール&餃子

詳しいプロフィールはこちら